Se vi pensas, ke la funkcio de insoles estas nur komforta kuseno, tiam vi devas ŝanĝi vian koncepton priinsoles. La funkcioj kiujn altkvalitaj insoles povas provizi estas kiel sekvas:
1. Malhelpu, ke la plando de la piedo glitu ene de la ŝuo
La plandumoj de la ŝuoj estas plataj, sed la plandoj de viaj piedoj ne estas, do la plandoj de viaj piedoj glitos ene de la ŝuoj dum marŝado. Longdistanca marŝado estas ema pliigi diversajn vundojn. Uzu insoleon por redukti la gliton de la pilko de via piedo en la ŝuo.
2. Plibonigi subtenon kaj plibonigi ritmon-stabilecon
Insoles kun kalkanaj tasoj povas redukti la svingon de la kalkano dum marŝado, tiel reduktante lacecon kaj traŭmaton.
3. Ŝoksorbado
Estas du specoj de ŝoksorbaj insoles. Oni kongruas kun amalmola kalkana taso kun taŭga kurbeco, kiu povas ekzerci bonan ŝoksorban funkcion kaj taŭgas por iuj agadoj kun stabilaj kaj longdaŭraj paŝoj, kiel migrado. La alia estas uzi aliajn molajn materialojn, kiel ekzempleĝelo, por sorbi la efikforton kiam la kalkano batas. Ĝi taŭgas por altaj movoj de kurado kaj saltado, kiel kurado, basketbalo, ktp.
4. Ĝusta marŝado kaj staranta pozo
Eble sonas mirakla, sed ĝuste tio estasortozaj plantojpovas fari. Pro naskiĝo aŭ aliaj kialoj, la spino kaj kruro de multaj homoj ne estas 100% vertikalaj starante, kio povas kaŭzi traŭmaton al diversaj ostoj kaj artikoj longtempe. Ortozaj plantoj povas korekti pozojn dum marŝado kaj starado, kaj redukti traŭmaton.
Afiŝtempo: majo-28-2024