As jo tinke dat de funksje fan ynsoles is gewoan in noflik kessen, dan moatte jo feroarje jo konsept fanynsoles. De funksjes dy't heechweardige ynsoles kinne leverje binne as folgjend:
1. Foarkom dat de sole fan 'e foet yn' e skuon glide
De soallen fan 'e skuon binne flak, mar de soannen fan jo fuotten binne net, sadat de soannen fan jo fuotten yn' e skuon glide by it kuierjen. Lange-ôfstân kuierjen is gefoelich foar it fergrutsjen fan ferskate blessueres. Brûk insole om it slipjen fan 'e bal fan jo foet yn' e skuon te ferminderjen.
2. Ferbetterje stipe en ferbetterje tempo stabiliteit
Insoles mei heel cups kinne ferminderjen de swing fan 'e heel by it kuierjen, dêrmei ferminderjen wurgens en trauma.
3. Shock absorbing
D'r binne twa soarten skokabsorberende ynsoles. Ien wurdt matched mei inhurde heel beker mei in geskikte kromte, dy't in goede skokabsorberende funksje útoefenje kin en geskikt is foar guon aktiviteiten mei stabile en lang duorjende stappen, lykas kuierjen. De oare is om oare sêfte materialen te brûken, lykasgel, om de ynfloedkrêft op te nimmen as de heel slacht. It is geskikt foar hege rinnende en springende bewegingen, lykas rinnen, basketbal, ensfh.
4. Korrekte rinnende en steande posysje
It klinkt miskien wûnderlik, mar dit is krekt watortotyske ynsolesdwaan kinne. Troch berte of oare redenen binne de bonken fan 'e rêch en skonken fan in protte minsken net 100% fertikaal by stean, wat op 'e lange termyn trauma oan ferskate bonken en gewrichten kin feroarsaakje. Ortotyske ynsoles kinne posysjes korrigearje by it kuierjen en stean, en trauma ferminderje.
Post tiid: maaie-28-2024