אם אתה חושב שהפונקציה של מדרסים היא רק כרית נוחה, אז אתה צריך לשנות את הרעיון שלךמדרסים. הפונקציות שמדרסים איכותיים יכולים לספק הן כדלקמן:
1. מנע מסוליית כף הרגל להחליק בתוך הנעל
סוליות הנעליים שטוחות, אך סוליות הרגליים אינן, ולכן סוליות הרגליים יגלשו בתוך הנעליים בהליכה. הליכה למרחקים ארוכים נוטה להגביר פציעות שונות. השתמש במדרסים כדי להפחית את החלקה של כדור כף הרגל שלך בנעל.
2. לשפר את התמיכה ולשפר את יציבות הקצב
מדרסים עם כוסות עקב יכולים להפחית את תנודת העקב בהליכה, ובכך להפחית עייפות וטראומה.
3. בלימת זעזועים
ישנם שני סוגים של מדרסים בולמי זעזועים. אחד מותאם עם אכוס עקב קשה עם קימור מתאים, שיכול להפעיל פונקציה טובה של בלימת זעזועים ומתאים לפעילויות מסוימות עם צעדים יציבים וממושכים, כמו טיולים. השני הוא להשתמש בחומרים רכים אחרים, כגוןלְהַגלִיד, כדי לספוג את כוח הפגיעה כאשר העקב פוגע. הוא מתאים לתנועות ריצה וקפיצה גבוהות כמו ריצה, כדורסל וכו'.
4． תנוחת הליכה ועמידה נכונה
זה אולי נשמע מופלא, אבל זה בדיוק מהמדרסים אורתוטייםיכול לעשות. עקב לידה או סיבות אחרות, עצמות עמוד השדרה והרגליים של אנשים רבים אינן אנכיות ב-100% בעמידה, מה שעלול לגרום לטראומה לעצמות ולמפרקים שונים בטווח הארוך. מדרסים אורתוטיים יכולים לתקן תנוחות בהליכה ובעמידה, ולהפחית טראומה.
זמן פרסום: 28 במאי 2024