ಇನ್ಸೊಲ್‌ಗಳ ಕಾರ್ಯವು ಕೇವಲ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಕುಶನ್ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನೀವು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿದೆinsoles. ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಇನ್ಸೊಲ್ಗಳು ಒದಗಿಸಬಹುದಾದ ಕಾರ್ಯಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿವೆ:
1. ಪಾದದ ಅಡಿಭಾಗವು ಶೂ ಒಳಗೆ ಜಾರದಂತೆ ತಡೆಯಿರಿ
ಶೂಗಳ ಅಡಿಭಾಗವು ಸಮತಟ್ಟಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳ ಅಡಿಭಾಗವು ಅಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಡೆಯುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಪಾದದ ಅಡಿಭಾಗವು ಶೂಗಳ ಒಳಗೆ ಜಾರುತ್ತದೆ. ದೂರದ ವಾಕಿಂಗ್ ವಿವಿಧ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಶೂನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪಾದದ ಚೆಂಡಿನ ಜಾರುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇನ್ಸೊಲ್ ಬಳಸಿ.
2. ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ವೇಗದ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ
ಹೀಲ್ ಕಪ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಇನ್ಸೊಲ್ಗಳು ನಡೆಯುವಾಗ ಹಿಮ್ಮಡಿಯ ಸ್ವಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಆಘಾತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
3. ಆಘಾತ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ
ಆಘಾತ-ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಇನ್ಸೊಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡು ವಿಧಗಳಿವೆ. ಒಂದು ಜೊತೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆಸೂಕ್ತವಾದ ವಕ್ರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಹಾರ್ಡ್ ಹೀಲ್ ಕಪ್, ಇದು ಉತ್ತಮ ಆಘಾತ-ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಲ್ಲದು ಮತ್ತು ಹೈಕಿಂಗ್‌ನಂತಹ ಸ್ಥಿರ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಹಂತಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲವು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇತರ ಮೃದು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆಜೆಲ್, ಹಿಮ್ಮಡಿ ಹೊಡೆದಾಗ ಪ್ರಭಾವದ ಬಲವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು. ಓಟ, ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್‌ಬಾಲ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಂತಹ ಹೆಚ್ಚಿನ ಓಟ ಮತ್ತು ಜಂಪಿಂಗ್ ಚಲನೆಗಳಿಗೆ ಇದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
4. ಸರಿಯಾದ ವಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ನಿಂತಿರುವ ಭಂಗಿ
ಇದು ಅದ್ಭುತವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನುಆರ್ಥೋಟಿಕ್ ಇನ್ಸೊಲ್ಗಳುಮಾಡಬಹುದು. ಜನನ ಅಥವಾ ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಅನೇಕ ಜನರ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಕಾಲಿನ ಮೂಳೆಗಳು ನಿಂತಿರುವಾಗ 100% ಲಂಬವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳಿಗೆ ಆಘಾತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆರ್ಥೋಟಿಕ್ ಇನ್ಸೊಲ್ಗಳು ನಡೆಯುವಾಗ ಮತ್ತು ನಿಂತಿರುವಾಗ ಭಂಗಿಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಆಘಾತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಮೇ-28-2024