Raha heverinao fa ny fiasan'ny insoles dia cushion mampahazo aina fotsiny, dia mila manova ny hevitrao ianaoinsoles. Ny fiasa izay azon'ny insoles avo lenta omena dia toy izao manaraka izao:
1. Arovy ny faladia tsy hirodana ao anaty kiraro
Ny faladian'ny kiraro dia fisaka, fa ny faladianao dia tsy, ka ny faladianao dia mitsambikina ao anaty kiraro rehefa mandeha. Ny fandehanana an-tongotra lavitra dia mora mampitombo ny ratra isan-karazany. Ampiasao ny insole mba hampihenana ny fikitihana ny baolina amin'ny tongotrao ao anaty kiraro.
2. Manatsara ny fanohanana sy manatsara ny fahamarinan-toerana
Ny insoles miaraka amin'ny kaopy ombelahin-tongony dia afaka mampihena ny fihodin'ny ombelahin-tongony rehefa mandeha, ka mampihena ny harerahana sy ny trauma.
3. Fihetseham-po
Misy karazany roa ny insoles manafintohina. Ny iray dia mifanandrify amin'ny akaopy ombelahin-tongony mafy amin`ny curvature mety, izay afaka manao asa tsara misoroka ny fahatairana ary mety amin'ny hetsika sasany misy dingana maharitra sy maharitra, toy ny fitsangatsanganana. Ny iray hafa dia ny fampiasana fitaovana malefaka hafa, toy nygel, mba handray ny hery fiantraika rehefa mamely ny ombelahin-tongony. Mety amin'ny hetsika mihazakazaka sy mitsambikina avo, toy ny hazakazaka, basketball, sns.
4. Ahitsio ny fihetsika mandeha sy mitsangana
Mety ho toa mahagaga izany, saingy izany indrindra no izyorthotic insolesafaka manao. Noho ny fahaterahana na ny antony hafa dia tsy mitsangana 100% ny hazondamosin'ny hazondamosina sy ny taolan-tongony, izay mety hiteraka ratram-po amin'ny taolana sy ny tonon-taolana amin'ny fotoana maharitra. Ny insole orthotic dia afaka manitsy ny fihetsika rehefa mandeha sy mitsangana, ary mampihena ny trauma.
Fotoana fandefasana: May-28-2024