Haddii aad u maleyneyso in shaqada insoles ay tahay barkin raaxo leh, markaa waxaad u baahan tahay inaad bedesho fikraddaadadulin. Shaqooyinka insoles-tayada sare leh ay bixin karaan waa sida soo socota:
1. Ka ilaali cagtu inay ku dhex simbiriirto kabaha
Cidhifyada kabuhu waa fidsan yihiin, laakiin cidhifyada cagahaagu maahan, sidaas awgeed cagahaagu waxay simbiriirixan doonaan gudaha kabaha markaad socoto. Socodka masaafo dheer wuxuu u nugul yahay inuu kordhiyo dhaawacyada kala duwan. Isticmaal insole si aad u yarayso silbashada kubbadda cagtaada ee kabaha.
2. Hagaajinta taageerada oo wanaaji xasilloonida xawaaraha
Insoles-ka leh koobabka ciribta ayaa yarayn kara lulaynta ciribta marka la socdo, taas oo yaraynaysa daalka iyo dhaawaca.
3. Naxdin nuugista
Waxaa jira laba nooc oo shoog nuugaya gudaha gudaha. Mid ayaa la mid ah akoob cirib adag oo leh qallooc ku habboon, kaas oo samayn kara shaqo shoog-nuujineed oo wanaagsan oo ku habboon waxqabadyada qaarkood oo leh tallaabooyin xasilloon oo dheer, sida socodka. Midda kale waa in la isticmaalo walxo kale oo jilicsan, sidagel, si loo nuugo xoogga saameynta marka ciribtu garaacdo. Waxay ku habboon tahay dhaqdhaqaaqa sare ee orodka iyo boodada, sida orodka, kubbadda kolayga, iwm.
4. Socodka saxda ah iyo qaabka taagan
Waxay u muuqan kartaa mucjiso, laakiin tani waa dhab ahaandhuunta lafahasamayn kara Dhalasho ama sababo kale dartood, dad badan laf dhabarta iyo lafaha lugtoodu maaha kuwo 100% taagan marka ay taagan yihiin, taas oo keeni karta dhaawac soo gaadha lafaha iyo kala-goysyada kala duwan mustaqbalka fog. Insoles-ka lafaha waxay sixi karaan meelaha ay taagan yihiin marka ay socdaan iyo marka ay taagan yihiin, waxayna yareeyaan dhaawacyada.
Waqtiga boostada: Meey-28-2024