หากคุณคิดว่าหน้าที่ของพื้นรองเท้าชั้นในเป็นเพียงเบาะรองนั่งที่นุ่มสบาย คุณจะต้องเปลี่ยนแนวคิดใหม่พื้นรองเท้า- ฟังก์ชั่นที่พื้นรองเท้าคุณภาพสูงมีให้มีดังนี้:
1. ป้องกันไม่ให้ฝ่าเท้าเลื่อนเข้าไปในรองเท้า
พื้นรองเท้าแบนแต่ฝ่าเท้าไม่แบน ดังนั้นฝ่าเท้าจะเลื่อนเข้าไปในรองเท้าเมื่อเดิน การเดินระยะไกลมีแนวโน้มที่จะเพิ่มการบาดเจ็บต่างๆ ใช้พื้นรองเท้าด้านในเพื่อลดการลื่นของอุ้งเท้าในรองเท้า
2. ปรับปรุงการรองรับและปรับปรุงความเสถียรของจังหวะ
พื้นรองเท้าแบบมีถ้วยรองส้นเท้าช่วยลดการแกว่งของส้นเท้าขณะเดิน จึงช่วยลดความเหนื่อยล้าและการบาดเจ็บได้
3. ดูดซับแรงกระแทก
พื้นรองเท้าดูดซับแรงกระแทกมีสองประเภท หนึ่งจะจับคู่กับคัพส้นแข็งที่มีความโค้งที่เหมาะสมซึ่งสามารถออกแรงดูดซับแรงกระแทกได้ดีและเหมาะสำหรับบางกิจกรรมที่ต้องก้าวที่มั่นคงและยาวนาน เช่น การเดินป่า อีกอย่างคือใช้วัสดุอ่อนอื่นๆ เช่นเจลเพื่อดูดซับแรงกระแทกเมื่อส้นเท้ากระทบ เหมาะสำหรับการเคลื่อนไหววิ่งและกระโดดสูง เช่น วิ่ง บาสเก็ตบอล ฯลฯ
4. ท่าเดินและยืนที่ถูกต้อง
อาจฟังดูอัศจรรย์ แต่นี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นจริงๆพื้นรองเท้ากายอุปกรณ์เสริมสามารถทำได้ เนื่องจากการกำเนิดหรือสาเหตุอื่นๆ ทำให้กระดูกสันหลังและกระดูกขาของหลายๆ คนไม่อยู่ในแนวตั้ง 100% เมื่อยืน ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการบาดเจ็บที่กระดูกและข้อต่อต่างๆ ในระยะยาวได้ พื้นรองเท้าเสริมสามารถแก้ไขท่าทางขณะเดินและยืน และลดการบาดเจ็บได้
เวลาโพสต์: 28 พฤษภาคม 2024