Foamwell ספּאָרט סיליקאָנע געל ינסאָלעס אַרטש שטיצן אָרטהאָטיק פּלאַנטאַר פאַשיסץ פליסנדיק ינסאָל
מאַטעריאַלס
1. ייבערפלאַך: שטאָף
2. ינטער שיכטע: ייוואַ
3. דנאָ: SBR פּינע / געל
4. קאָר סופּפּאָרט: קאָריק
פֿעיִקייטן
1. צושטעלן שטיצן און פֿאַרבעסערן טרייסט פֿאַר דיין פֿיס.
2. דיזיינד צו וויטסטאַנד רעגולער נוצן און האַלטן זייער פאָרעם און שטיצן איבער צייַט.
3. העכערן געהעריק פֿיס און קנעכל אַליינמאַנט, העלפּינג צו פאַרמייַדן אָוווערפּראַניישאַן (ראָולינג ינווערד) אָדער סופּינאַטיאָן (ראָולינג אַוטווערד) פון די פֿיס.
4. זיין געמאכט פון הויך-קוואַליטעט מאַטעריאַלס וואָס זענען געבויט צו האַלטן.
געוויינט פֿאַר
▶ פֿאַרבעסערן וואָג / פעסטקייַט / האַלטנ זיך
▶ פֿאַרבעסערן די פעסטקייַט און וואָג.
▶ באַפרייַען פֿיס ווייטיק / כיטרע ווייטיק / פּיאַטע ווייטיק
▶ באַפרייַען מוסקל מידקייַט און פאַרגרעסערן טרייסט.
▶ מאַכן דיין גוף אַליינמאַנט.
שרייב דיין אָנזאָג דאָ און שיקן עס צו אונדז